Mama-Baby-Yoga
Du möchtest Dir etwas Gutes tun, aber Du hast keine Betreuung für dein Baby?
Kursbeschreibung
Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen, möchtest weiterhin in Bewegung bleiben? Dann ist Mama-Baby-Yoga genau das Richtige für Dich. Denn hier ist dein Baby herzlich willkommen. Bringe es einfach zum Kurs mit. Dich erwarten sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen im Einklang mit deiner Atmung, sowie Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen am Anfang und Ende der Yogaeinheit. In diesem Kurs wird das Baby nicht aktiv in die Übungen einbezogen. Du als Mama stehst im Vordergrund der Yogapraxis. Kursumfang: 8x á 75 Minuten, freitags 10:30Uhr Termine: 21. Feb. 2025, 28. Feb. 2025, 7. März 2025, 14. März 2025, 21. März 2025, 28. März 2025, 4. Apr. 2025, 11. Apr. 2025 Egal, ob Du Anfängerin bist oder schon Erfahrung hast, dieser Yogakurs ist für alle Erfahrungsstufen geeignet. Ich freue mich auf Dich! Mamasté, Deine Fabienne
